Mi olako upotrebljavamo reč “napor”, ali treba da znamo da li se radi o pravom unutrašnjem naporu.

Ako lenja osoba mora da se pomeri za santimetar, ona će to nazivati naporom. Ako moramo da ustanemo rano ujutru, mi ćemo to nazvati naporom. Svaki pojedinac treba u sebi da shvati šta je pravi napor. Pravi napor za iskrenog tragaoca je da pobedi neznanje u sopstvenom životu i u svetu oko sebe. Trebalo bi da znamo koliko se trudimo da ostvarimo Najviše, koliko se minuta u svom svakodnevnom životu koncentrišemo na Svevišnjeg u sebi, koliko se borimo da vidimo Svetlost u sebi i u drugima. Ako se iskreno borimo da pobedimo sebe, ako se iskreno borimo protiv laži, inercije, tame, nesavršenosti i ograničenja, onda će nam sam naš napor sigurno doneti radost.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Disciplina otelotvoruje svetlost i više je nego željna da nam ponudi svetlost. Jedino ako budemo u stanju to da osetimo, nećemo se plašiti discipline.

Ono što um naziva disciplinom, srce naziva procesom kroz koji nešto postižemo i dobijamo. Duša to čak ne naziva ni procesom. Duša oseća da ono što nazivamo disciplinom ne samo da otelotvoruje suštinu blaženstva već i jeste i sama suština blaženstva.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Kada u ovom trenutku razmišljamo o disciplini, nevoljnost našeg uma navodi nas da osećamo da se ona ne razlikuje od kazne.

Naprotiv, mi treba da osećamo da je disciplina naš pomoćnik, vodič, naša inspiracija, težnja, pa i naša spoznaja. Disciplina je ta koja može da pobedi i koja će pobediti nebožanske sile u nama i oko nas. Mislimo o disciplini kao o našem novom učitelju koji nam pomaže da naučimo nešto novo, značajno, duševno i plodonosno, tako da više nećemo morati da učimo od starog učitelja. Naši stari učitelji bili su lenjost, tama, neznanje i ostale negativne sile. Sada treba da najviše uvažavamo našeg novog učitelja, disciplinu.

 Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Disciplina i njeno upražnjavanje su kao pismo i glava istog novčića.

Ne možemo odvojiti disciplinu od prakse; one moraju da idu zajedno. Kada obavljamo duhovnu praksu, sam Bog vežba nešto u nama i za nas – igru Njegove Bezgranične Samilosti.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Uloga discipline u duhovnom životu je od najvećeg značaja.

Tragalac je duhovan upravo zbog toga što zna šta je to samodisciplina. Disciplina je naša unutrašnja svesnost o Istini. Disciplina je potpuno pročišćenje našeg spoljašnjeg života. Sanskritska reč dama označava kontrolu čula. Time počinjemo. Druga reč, shama, označava kontrolu nad željom i mislima. Treća je shama dama, kontrola uma. Um se mora prevazići. Ako ne stavimo tačku na mnoštvo jalovih želja i na život sumnjičavog, nesrećnog uma i ako ne odemo daleko izvan duhovno jalovog intelekta, sa njegovim ponosom, sujetom i igrom ega, onda se ne možemo nadati da ćemo ikada otkriti skriveno blago u nama.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Ako hoćete da vodite duhovni život, trebalo bi da meditirate svakog dana.

Kao što svakog dana jedete da biste nahranili svoje spoljašnje telo, tako svakog dana, pomoću svoje težnje, treba da hranite dušu, božansko dete u vama. Postoje dve sanskritske reči, abhyasa i vairagya. Abhyasa označava praksu. Vairagya označava uzdržanost i ravnodušnost prema grubom zemaljskom životu. Trebalo bi da osećate da svet uživanja nije za vas. Za vas je svet radosti, svet blaženstva. Kad god izaberete uživanje, treba da znate da će ono biti praćeno frustracijom. Ali, dok upražnjavate duhovne discipline, radost i blaženstvo neprestano rastu u vašoj unutrašnjoj prirodi i vašem spoljašnjem životu.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Kada pokušavamo silom da pobedimo svoja čula, da ih ugušimo, idemo pogrešnim putem.

Nikada ne možemo steći radost nasiljem nad svojim čulima; pravu radost možemo da steknemo jedino ako ih preplavimo prosvetljenjem. Ako danas budemo nešto potiskivali, sutra će se pojaviti unutrašnji revolt. Šta postižemo kada nešto potiskujemo? Jedino to da sebe primoravamo na nešto što iznutra ne želimo. To što imamo je samo jedna vrsta želje: “Kontrolisaću svoja čula. Savladaću svoje strasti”. Ovakav pristup ne može da nam donese ono što stvarno želimo. Gladni lav koji živi u našim čulima i gladni tigar koji živi u našim strastima neće nas napustiti naprosto zato što ponavljamo ovu misao.
Ono što moramo da uradimo jeste da usmerimo svoj um na Boga. Na naše veliko čuđenje, lav i tigar, sada pripitomljeni, sami će nas napustiti kada uvide da smo postali isuviše siromašni da bismo ih hranili. Ali, mi ni najmanje nismo osiromašili. Naprotiv, postali smo beskrajno jači i bogatiji, jer Božija Volja hrani energijom naše telo, um i srce. Pravi pristup je usmeravanje tela, uma i srca na Božansko. Što smo bliži Svetlosti, to smo dalje od tame.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"