Kad vas drugi napadnu negativnom snagom besa, možete se osloniti na beskrajno višu moć - Samilost Svevišnjeg.

Ako prizovete Samilost Svevišnjeg, koja je beskrajno moćnija od ljudskog besa, bićete u stanju da drugu osobu ispunite tom Samilošću. To je jedini pristup koji će vam doneti obilno zadovoljstvo. Ako niste u stanju da prizovete najvišu moć, treba da pribegnete drugom po efikasnosti sredstvu, a to je ljudski pristup. Ostanite ravnodušni. Vaša ravnodušnost može da stvori čvrst zid kroz koji bes ne može da prođe. Ako je neko ljut na vas, osetite da sa tom osobom nemate ništa i da ona nema ništa sa vama. Osetite da je vaš svet potpuno različit od njenog. Na taj način, vi ćete ostati u svetu svoje ravnodušnosti, a druga osoba ostaće u svetu svog besa.

Izvor: šri Činmoj, "Krila radosti"

Postoje dva načina da prosvetlimo bes.

Jedan način je da proširimo srce. Ako se prema vama loše postupalo, upotrebite svoju moć poistovećenja. Osetite da ste vi sami, ili jedan produženi deo vaše svesti, učinili pogrešnu stvar. Što pre možete da se otarasite ideje da vam je neko učinio nešto nepravedno, to će vam biti bolje. Drugi način je da mislite o sopstvenom usavršavanju. Kad prestanete da mislite o tome kako da usavršite druge i počnete da marite samo za svoju težnju, oslobodićete se besa. Umesto da gledate unaokolo ko vam smeta ili vam stoji na putu, jednostavno svu pažnju obratite na sopstveno samootkriće. Kad jednom otkrijete svoje pravo ja, videćete da niko na svetu nije nesavršen. Svi su savršeni u vama.

Izvor: Šri Činmoj, "Krila radosti"

Kad se razbesnite, najpre se zapitajte činite li pravu stvar time što ste se uzrujali.

Ako je neko učinio neku strašnu stvar, možete li izmeniti njegovu prirodu grdeći ga, vređajući ili kažnjavajući? Nemoguće! Pretpostavimo da je neko učinio nešto loše i vi ste ga izgrdili. Njemu je jako žao i on gorko plače. Ako uđete duboko u sebe, biće vam žao što se ta osoba sada oseća tužno i jadno. Ako ste iskreni, videćete da ste vi učinili mnoge, mnoge još gore stvari nego osoba koju ste izgrdili. Možda ćete čak početi da plačete, osećajući grižu savesti zbog hiljada grešaka koje ste počinili u svom životu. Tako se jad nikad ne okončava. Najbolja stvar je da se ne uzrujavate. Jednostavno osetite da je to jedno iskustvo koje ste imali na samo nekoliko sekundi.

Izvor: Šri Činmoj, "Krila radosti"

Ako bes dolazi spolja, pokušajte da osetite da u vas ulazi neprijatelj. Ako bes dolazi iznutra, osetite da ste svom neprijatelju dozvolili da živi sa vama, a sada morate da pokušate da ga pobedite. Kako? Pomoću mira.

Kad meditiramo, naš um je prožet mirom, a kad imamo mir uma, u mogućnosti smo da pobedimo bes. Ako svakog dana možete da deset ili petnaest minuta meditirate na mir, videćete da će, kad god vam neko učini nešto nažao, vaš mir biti u stanju da izađe na kraj sa tim. Možda imate sva prava da se razbesnite na nekoga, ali vi znate da ćete time što ćete se na njega razbesneti jedino izgubiti svoj dragoceni duševni mir.

Izvor: Šri Činmoj, "Krila radosti"

Bes je velika prepreka. Naknadne posledice besa su frustracija i depresija.

Ako dopustimo besu, tom kradljivcu, da uđe u nas, on će ukrasti našu ljubav, koja je naše unutrašnje blago. Kad nas napadne bes, moramo da iznutra vapimo da duboka težnja izađe na površinu i odagna ga. Moramo da pozovemo policiju svoje težnje da bi sačuvala naše najdragocenije bogatstvo: ljubav. Kad se razbesnite, to znači da ste izgubili jedinstvo sa svetom oko sebe. Ako imate jedinstvo, kad vidite nesavršenost, vi ćete pokušati da je usavršite; kad vidite nečistotu, pokušaćete da je pročistite. Ali, kad nema jedinstva, a vidite nečistotu ili nesavršenost, neizbežno ćete se razbesneti.

Izvor: Šri Činmoj, "Krila radosti"

Da bismo videli božansko u drugima, moramo da volimo.

Zaista je rečeno: kad je ljubav velika, mane su male. Ako zaista volite nekog, onda vam je teško da mu nađete manu. Ljubav znači jedinstvo. Majka ne prestaje da voli dete, uprkos tome što zna njegova bezbrojna ograničenja,  zato što je uspostavila jedinstvo sa njim. Ako u detetu postoje nesavršenosti, majka smatra njegove nesavršenosti svojim sopstvenim. Ako vam je teško da volite ljudsko u nekome, onda volite božansko u njemu. Božansko u njemu je Bog. Bog postoji u toj osobi kao što postoji i u vama. Voleti Boga je izuzetno lako, jer je Bog božanski i savršen. Ako svaki put kad pogledate neku osobu možete da namerno postanete svesni Božjeg postojanja u njoj, onda vam neće smetati njene nesavršenosti ili ograničenja.

Moj Gospode,
Nauči me samo jednoj stvari:
Kako da volim svet
Onako kako Ti voliš mene.

Izvor: Šri činmoj, "Krila radosti"

Kad vidite da su mane i loše osobine neke osobe očigledne, pokušajte da osetite da je one ne predstavljaju u potpunosti. Njeno pravo ja beskrajno je bolje od onoga što vidite sada.

Nastojte da vidite božanstvenost u drugima uprkos njihovim ograničenjima. Time što vidimo ograničenja neke osobe, mi joj ne pomažemo ni na koji način. Mi jedino odugovlačimo svoj sopstveni napredak. Ako nekom nalazimo mane, njegove nebožanske osobine neće se umanjiti. Naprotiv, njegove nebožanske osobine će izbiti na površinu da ga odbrane, a naš ponos, arogancija i osećanje nadmoći će takođe izaći na površinu. Ali, time što vidimo ono božansko u nekoj osobi, mi ubrzavamo sopstveni napredak i pomažemo toj osobi da zasnuje svoj sopstveni život stvarnosti na božanskim osnovama. Treba da gledamo druge srcem koje voli, a ne okom kritičara.

Izvor: Šri Činmoj, "Krila radosti"