P: Ne napredujem toliko koliko bih hteo u kontroli svojih misli.
O: Ako želiš da kontrolišeš misli, treba da se koncentrišeš na centar između obrva

Unutrašnja vrata su  uvek otvorena. Mi smo ti koji treba da uđu!

Kada stvari krenu u pogrešnom pravcu, ne idi za njima. Suprotstavi im se.

Um je gotovo uvek nečist i gotovo uvek donosi netežeće misli. Čak i kad to ne radi, um je i dalje podložan sumnji, ljubomori, licemerstvu, strahu i ostalim nebožanskim osobinama. Sve negativne stvari najpre napadaju um. Um može da ih odbaci na neki minut, ali one opet kucaju na njegova vrata. Takva je priroda uma. Srce je mnogo, mnogo čistije. Naklonost, ljubav, posvećenost, predanost i druge božanske osobine već su u srcu. Zato je srce mnogo čistije od uma. Čak i ako u srcu imate ljubomore, dobre osobine srca ipak će izbiti u prvi plan.

Molim vas da zamislite cvet unutar svog srca. Recimo da najviše volite ružu. Zamislite ružu koja nije potpuno procvetala...