P: Da li je meditacija najbolji način da nađemo mir u sebi?
O: Da, molitva i meditacija su najbolji načini.

Kada majka iznenada pozove svoje dete koje se igra u blatu, ono se ne plaši da će ga majka istući zato što je prljavo.

Dete će otrčati k njoj, a ona će odmah prihvatiti njegovu nečistoću, njegovu prljavštinu kao svoju sopstvenu. Opraće ga da bi pokazala drugima da je njeno dete takođe veoma čisto. Na taj način treba da priđemo Bogu. Bez obzira koliko nebožanskih stvari radimo, mi trčimo ka Njemu i osećamo da će nas On, Njegovom Samilošću, jednostavno odmah očistiti.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

P: Da li ću biti u stanju da postignem unutrašnji razvoj pomoću vežbi hata joge?
O: U pravom duhovnom životu, hata joga je kao dečji vrtić ili osnovna škola.

Strah je jedna stvar; poštovanje je nešto drugo. Duboko poštovanje je osećanje da je neko malo iznad vas, pa treba da se lepo ponašate.

Bog je beskrajno bolji od vas u svakom pogledu, pa osećate da treba da imate tu vrstu poštovanja. Dublja od poštovanja je ljubav, prava ljubav. Detetu nije potrebno duboko poštovanje; ono ne mora da pokazuje stalno poštovanje, zato što zna da ima ljubav koja je beskrajno delotvornija. Dete ne mora svakog trenutka da dodiruje stopala svog oca. Dovoljno je da pokaže ocu svoju ljubav, svoje srce. Mi osećamo da i sami posedujemo ono što poseduje naš otac. Na nesreću, još uvek smo deca; zbog toga otac nije u stanju da nam da svoje ogromno bogatstvo. Ali kada dete odraste, ono dobija ono što njegov otac ima i ono što on jeste. Ako možemo da volimo Boga od sveg srca, Bog će nam dati sve.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

P: Kako da znamo da li dobro meditiramo?
O: Ako zahvaljujući vašoj meditaciji iz vas počnu da izviru mir, svetlost, ljubav i radost, onda ćete znati da ste dobro meditirali.