Osećanja u čistom srcu nas prosvetljuju i oslobađaju.

Božansko osećanje kaže: “Ja sam Božije dete. Meni ne priliči da predam sebe neznanju. Moj Otac je sav Svetlost, sav Savršenstvo, sav Ljubav”. Ovo osećanje dolazi direktno iz najvećih dubina našeg srca.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

P: Šta se zapravo podrazumeva pod jogom?
O: Mnogi misle da joga predstavlja fizičke položaje i vežbe disanja, što je žalosna greška.

Kada sam potpuno iskren, trudim se da svoj život spasem od samog sebe. Kada sam skroz neiskren, nadmeno se usuđujem da spasavam ceo svet.

Kad počnete da meditirate, uvek nastojte da osetite da ste dete. Najpre osetite da ste dete, a potom nastojte da osetite da stojite u cvetnom vrtu. Taj cvetni vrt je vaše srce.

Ako meditirate ujutru, videćete da će vaša meditacija biti najplodnija. Pre nego što sunce izađe, zemaljska svest još nije uznemirena. Svet još nije ušao u svoj svakodnevni metež. Priroda je mirna i tiha i ona će vam pomoći da meditirate. Kad priroda čvrsto spava, životinjsko u nama, odnosna naša neprosvetljena svest, takođe spava. Tada smo još uvek u svetu okrepljujućih i ispunjujućih snova, iz kojih stvarnost može da raste. Zato probuđena svest koja teži može da najviše dobije od rane jutarnje meditacije.