P: Zašto osećam pritisak u čelu kada meditiram?
O: Kada imaš pritisak u čelu ili u glavi, oseti da ne meditiraš na pravom mestu.

Ko je Bog? Bog je naš najviši deo, naš najprosvetljeniji deo.

Kada mi, kao pojedinci, uđemo u svoju najvišu svest i kada znamo da smo u svemu, od svega i za sve, tada ne sumnjamo u sebe. Tada smo sve, prema tome, ko u koga može da sumnja? Mi otelotvorujemo Boga i želimo da Ga ispoljimo, pa i ne pomišljamo da potcenjujemo svoje sposobnosti. Mi spontano otelotvorujemo i otkrivamo božansko. Kada stvarni, najviši, najprosvetljeniji deo nas izađe na površinu, tada stvarno volimo sebe, jer znamo ko smo.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"

Da bi rešio svaki problem, prvo reši svoje sopstvene probleme. Da bi voleo sva ljudska bića, prvo voli Boga.

Šri Činmoj

P: Zašto da ne dozvolimo nijednu lošu misao dok meditiramo?
O: Ako loša misao dođe tokom meditacije, ona je kao strela koja probada vaš unutrašnji život.

Ne bi trebalo da sumnjate u Boga i ne bi trebalo da sumnjate u sebe.

Ali, ako morate da sumnjate u jedno od ova dva, najbolje je da sumnjate u Boga. Možete da sumnjate u Božije postojanje ako to želite, jer On ne stoji tu pred vama; ne vidite Ga, niti Ga svesno osećate. Međutim, svaki put kada se pojavi sumnja i kada osećamo da nismo Božiji instrumenti, umanjuju se naše sposobnosti. Koliko smo puta posumnjali u sebe i potcenjivali sebe! U trenutku kada posumnjamo da je Bog u nama, na zlatnoj tabli našeg srca pojavi se tamna mrlja. Kada ne volimo sebe, lice sunca zaklonjeno je oblacima. Kada potcenjujemo svoje sposobnosti i sumnjamo u sebe, kada zaboravimo šta večno jesmo, tada smo milionima milja daleko istine. Mi volimo sebe jedino kada osećamo da smo nešto postigli ili kada osećamo da ćemo sutra ili prekosutra nešto uraditi. Takvo je ljudsko u nama.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"