P: Zašto da se koncentrišemo na srce a ne na um?
O: Pošto te je um razočarao, zašto bi se na njega koncentrisao?

Negativnost uma je najdestruktivnija stvarnost u našem životu.
 

Šri Činmoj

Za početak, treba da izučavate duhovne knjige, duhovne spise, radi uzdizanja. Ako u početku izučavamo nekoliko svetih spisa, kao što su Biblija i druge knjige, bićemo duboko inspirisani. Ali, kasnije ćemo možda osetiti da ova inspiracija nije dovoljna da preobrazi naš život iznutra i spolja. Zato moramo da se družimo sa duhovnim ljudima - sa onima koji su već probuđeni i teže, sa onima koji hodaju duhovnom stazom i stupaju ka suđenom Cilju.

Možete da kažete svom umu: “Neću ti dozvoliti da ideš tvojim putem. Sada hoću da mislim o Bogu”.

Da li postoji još nešto što može da izleči naše slabosti?

Postoji lek, protivotrov, a to je naša snaga ljubavi. Snaga naše ljubavi prema kome? Ne snaga ljubavi prema nekom pojedincu, već prema našem Izvoru, a to je Bog. Što jaču ljubav prema Bogu budemo mogli da stvorimo, to će nam lakše biti da pobedimo svoje slabosti.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"