Bes je velika prepreka. Naknadne posledice besa su frustracija i depresija.

Ako dopustimo besu, tom kradljivcu, da uđe u nas, on će ukrasti našu ljubav, koja je naše unutrašnje blago. Kad nas napadne bes, moramo da iznutra vapimo da duboka težnja izađe na površinu i odagna ga. Moramo da pozovemo policiju svoje težnje da bi sačuvala naše najdragocenije bogatstvo: ljubav. Kad se razbesnite, to znači da ste izgubili jedinstvo sa svetom oko sebe. Ako imate jedinstvo, kad vidite nesavršenost, vi ćete pokušati da je usavršite; kad vidite nečistotu, pokušaćete da je pročistite. Ali, kad nema jedinstva, a vidite nečistotu ili nesavršenost, neizbežno ćete se razbesneti.

Izvor: Šri Činmoj, "Krila radosti"