Uloga discipline u duhovnom životu je od najvećeg značaja.

Tragalac je duhovan upravo zbog toga što zna šta je to samodisciplina. Disciplina je naša unutrašnja svesnost o Istini. Disciplina je potpuno pročišćenje našeg spoljašnjeg života. Sanskritska reč dama označava kontrolu čula. Time počinjemo. Druga reč, shama, označava kontrolu nad željom i mislima. Treća je shama dama, kontrola uma. Um se mora prevazići. Ako ne stavimo tačku na mnoštvo jalovih želja i na život sumnjičavog, nesrećnog uma i ako ne odemo daleko izvan duhovno jalovog intelekta, sa njegovim ponosom, sujetom i igrom ega, onda se ne možemo nadati da ćemo ikada otkriti skriveno blago u nama.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"