Molitva i meditacija su naši lekovi. Kao što odlazimo lekaru da bismo izlečili svoje telo, slično tome, molitva i meditacija će nas izlečiti u unutrašnjem životu.

Evo u čemu je razlika između molitve i meditacije. Kada se molim, ja govorim  a Bog sluša. Kada meditiram, Bog govori a ja slušam. Za svakoga je na početku važna molitva. Meditacija dolazi kasnije. Sa molitvom individualno izrastamo u božansku uzvišenost. Kad god se molimo, prisutna je suptilna želja za nečim. Možemo to da nazovemo težnjom, jer se molimo da postanemo dobri, da kažemo nešto dobro, da uradimo nešto dobro, da steknemo nešto božansko što ne posedujemo, ili da se oslobodimo sumnje, ljubomore, straha i tako dalje. U meditaciji to ne radimo. Jedino svesno omogućavamo sebi da uđemo u sjaj svetlosti, ili prizivamo univerzalnu Svetlost da preobrazi naše neznanje u mudrost.

Izvor: Šri Činmoj, "Božanski heroj"